Odporność psychiczna

Odporność psychiczna

To, w jaki sposób radzimy sobie ze stresem, wyzwaniami i jak działamy pod presją czasu, zależy od naszej odporności psychicznej. Determinuje ona sposób reagowania na trudności zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Osoby posiadające silną odporność wierzą we własne możliwości i umiejętności, lubią wyzwania i, co najważniejsze, dążą do celu. Dodatkowo łatwiej znoszą krytykę…